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部分やせ マイクロダイエットについての考察
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ダイエットについての質問です。 ２７歳女性身長155ｃｍ、体重48ｋｇ、体脂肪20～23％の間です。 半年以上色々とがんばっていますが効果がありません・・・ どうしたらいいでしょうか？ 目標は43ｋｇです。困ってます 常にダイエットを心がけています。 ここ２年は毎朝３キロのウォーキング、...Yahoo！知恵袋より
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マイクロダイエットとボディコントロール 3ヶ月から半年かけて-7kgを目標にダイエットを実施しています（現在は健康体重）。 現在は骨盤矯正運動、部分やせ（太もも）運動、ウォーキングをやりつつ、晩御飯のときは炭水化物を取らないようにするという方法でダイエットをしています。とりあえず、先月2～3週間...Yahoo！知恵袋より
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